Willkommen bei JM Fitness und Coaching! Ich helfe Ihnen dabei Probleme zu erkennen, zu verstehen und Lösungen zu finden.

Mein Leitsatz: "Wir sind alle Kinder einer Erde"!

So arbeite ich im Coaching für Sie!

Entscheiden Sie sich, nach Alternativen zu greifen

Die Erziehungsberatung-/Coaching

Systemisch / Lösungsorientierte Arbeitsweise.

Füreinander und Miteinander. Alte Pfade verlassen um Neue zu beschreiten. Gemeinsam!

Alle Superhelden benötigen hier und da auch einmal Hilfe, so auch Eltern wie Sie und ich!

 

Erfahren Sie mehr, nehmen Sie Kontakt mit mir auf. 

 

JM Fitness und Coaching

Coaching. Begleitung. Spiel. Entspannung & Fitness.

Die Spielpädagogik

Die Spielpädagogik ist ein zentrales Instrument meiner Arbeit.

Nondirektive Arbeitsweise.

Mehr als nur Spiel, Spaß und Spannung. Hier wird verarbeitet, gefördert und gefordert, wir stärken das Selbstbewusstsein, lernen unsere Gefühle wahrzunehmen und zu akzeptieren. 

Die Teilnehmer entdecken neue geistige und emotionale Muster. Und erweitern ihre Handlungskompetenz.

 

Erfahren Sie mehr über die Spielpädagogik. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. 

 

JM Fitness und Coaching

Coaching. Begleitung. Spiel. Entspannung & Fitness.

Finden Sie Ihre Balance

Von Feriencamps über die Tiefenentspannung bis hin zur Fitness.

Die Ferienbetreuungsprogramme sind ein Herzstück meiner Arbeit. Während der Camps, ist mir die Entwicklung einer positiven Gruppendynamik sehr wichtig. Die Kinder machen neue Erfahrungen und sind von Natur aus neugierig und offen. Sie finden neue Freunde, passen sich an, lernen neue/andere Muster kennen, sie erleben wundervolle Tage miteinander. Um uns die Verarbeitung dieser neuen Eindrücke zu erleichtern, wird jeder Tag mit und durch Entspannung begleitet. Je nachdem, wie die Stimmung ist und was sich die Kinder wünschen, wählen wir Elemente der Ruhe. Entspannung erdet uns, sie schenkt uns Ruhe, fördert die Konzentration und unsere Balance. 

 

Wenn Sie Ruhe nicht in sich selbst finden, ist es umsonst sie anderswo zu suchen! Deshalb, schenken Sie sich einen Ruhepol in sich Selbst.

Fördern Sie Ausdauer und Bewusstsein, steigern Sie Ihre Köperwahrnehmung und Ihre Fitness.Seien und bleiben Sie gesund in Körper, Geist und Seele.

Fitness und ganzheitliches Training für Erwachsene, Jugendliche und Kinder! 

 

Wo? Wann? Was?

Erfahren Sie mehr. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. 

 

JM Fitness und Coaching

Coaching. Begleitung. Spiel. Entspannung & Fitness.

Verhaltenstherapeutische Verfahrensweisen

Lernen fürs Leben.

Gute Gefühle brauchen Training. Wie oft haben Sie heute schon trainiert? 

Im Mittelpunkt der kognitiven Verfahren steht weniger, wie Sie handeln. Vielmehr sind Ihre Einstellungen, Gedanken, Bewertungen und Überzeugungen wichtig. Sie werden lernen, Ihre Sichtweisen und Reaktionen auf Ereignisse und Dinge zu ändern. Hierbei ist die aktive Mitgestaltung von großer Bedeutung.

 

JM Fitness und Coaching

Coaching. Begleitung. Spiel. Entspannung & Fitness.

Psychologische Beratung

Ihre Unterstützung

Hilfe, Begleitung und Beratung bei Orientierungsdefiziten, in psychosozialen Krisen und Lebenskonflikten.

Wenn Sie Hilfe benötigen, kann eine psychologische Beratung Ihre Bedarfslücken füllen und die Resilienz steigern. 

 

Erfahren Sie mehr über die Psychologische Beratung. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf.

 

JM Fitness und Coaching

Coaching. Begleitung. Spiel. Entspannung & Fitness.


Anrufen

E-Mail

Anfahrt